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 Comment faire un dribble en pivot au football ?

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MessageSujet: Comment faire un dribble en pivot au football ?   Ven 22 Avr - 10:06

Comment faire un dribble en pivot au football ?

La meilleure situation dans laquelle vous pouvez employer cette technique est lorsque vous n'avez plus la possiblité de progresser vers l'avant parce que l'adversaire vous bloque (ou parce que vous êtes coincé par une ligne de touche). C'est une manière simple d'arrêter la balle et de changer de direction

Liste des fournitures

Ballon de football

Étapes de réalisation

1.Lorsque vous arrivez à envrion 2 mètres du défenseur, arrêtez-vous et mettez votre pied sur le ballon en exerçant une certaine pression. Faites aller le ballon vers l'arrière en utilisant la plante de votre pied.

2.Par la suite, tournez vite autour et reprenez ensuite le contrôle du ballon. Il est nécessasire que la roitation se fasse vraiment vite afin d'éviter de se fair eprendre le ballon. Poursuivez l'action en faisant une passe ou en continuant votre progression balle au pied.

3.Il vous faudra pratiquer cette mise en situation plusieurs avec des partenaires de jeu afin de bien maîtriser le mouvement. Demandez-leur de bien exercer une pression défensive réaliste, cela vous aidera à mieux progresser dans l'apprentissage de cette technique.

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