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 Comment effectuer un talon au football ?

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MessageSujet: Comment effectuer un talon au football ?   Ven 22 Avr - 10:32

Comment effectuer un talon au football ?

Le coup du talon implique une rotation et un croche-pied vers l'avant. Il peut être employé pour faire des passes aveugles ou des tirs inattendus vers le but. C'est vraiment simple à effectuer et cela ne nécessite que la maîtrise de techniques de base.

Liste des fournitures

Ballon de football

Étapes de réalisation

1.Le ballon doit être devant vous, en position immobile ou alors en mouvement. Déplacez votre pied non-dominant au-dessus du ballon dans un mouvement de rotation allant dans le sens inverse des aiguilles d'une montre.

2.Simultanément, effectuez une rotation de 180 degrés avec votre corps entier. Le talon de votre pied dominant devrait se retrouver face au ballon: faites alors une passe ou tentez un tir ver le but.

3.Une autre variante est d'effectuer une roulade en faisant glisser le ballon avec vous lors de votre rotation: maintenez votre pied dominant sur la balle et emmenez-le afin de passer les défenseurs assez efficacement.

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